• Zadzwoń: +48 537 660 060, 507 781 575
Open

Psychodietetyka

Psychodietetyka

Czujesz że Twoje życie kręci się wokół diet? Czas odchudzania, dzielą okresy objadania lub wyrzutów sumienia? Nie wierzysz, że kiedykolwiek uda Ci się schudnąć?

Uporządkuj swoje relacje z jedzeniem konsultując swoje problemy z psychodietetykiem.

psychodietetyka

Wiemy jak wielkim wyzwaniem jest zmiana nawyków żywieniowych, leczenie otyłości czy zaburzeń odżywiania.

Wieloletnie doświadczenie pokazało nam, iż każdy pacjent jest inny, posiada odmienna historię zdrowotną, przekonania, motywację czy doświadczenia z dietami. Wielokrotnie ścisłe zalecenia i ciągłe „bycie na diecie” nie przynoszą trwałych efektów. W konsekwencji narasta zniechęcenie pacjenta do podejmowania kolejnych prób odchudzania, doprowadzając do efektu „jo-jo” czy zaburzeń odżywiania. To wszystko sprawia, że pacjentowi brakuję motywacji do zmiany lub jest zmienna. Dlatego w Dietomed opracowaliśmy indywidualne metody pracy z pacjentem doświadczającym problemów z odżywianiem. Nasza strategia dążenia do prawidłowej masy ciała oparta jest na eksperckiej wiedzy naukowej z zakresu dietetyki oraz psychologii. W swojej praktyce wykorzystujemy elementy dialogu motywującego oraz dietcoachingu. Oferta skierowana jest dla osób z zaburzeniami odżywiania, otyłością oraz dla wszystkich którzy czują, że ich relacja z jedzeniem nie jest właściwa. W razie konieczności sugerujemy pacjentowi wsparcie innych specjalistów.

Naszym celem jest towarzyszenie Ci w zmianie stylu życia, abyś mógł cieszyć się efektami przez całe życie.

Co oferujemy?

  • Pierwszą konsultację wraz z wywiadem żywieniowo-medycznym
  • Opracowanie indywidualnej strategii zmiany nawyków żywieniowych dopasowanych do historii zdrowotnej, określenie celu spotkań
  • Praca nad motywacja, błędnymi przekonaniami, dokonywaniem właściwych wyborów żywieniowych
  • Indywidualne zalecenia dietetyczne dostosowane do problemu pacjenta (dzienniczek żywieniowy lub inne narzędzia)
  • Naukę komponowania posiłków dostosowanych do preferencji smakowych pacjenta
  • Psychoedukację
  • Regularne wizyty kontrolne w programie odchudzania z psychodietetykiem
  • Ćwiczenia psychodietetyczne na każdej wizycie
  • Podstawowe zalecenia dotyczące aktywności fizycznej