16 września 2017

Opinia – Barbara Tasior

Mam trójkę dzieci i niestety nie ustrzegłam się przed nadmiarem kilogramów. Odkąd pamiętam odżywiam się zdrowo, unikam wszystkiego co kaloryczne, tłuste, gazowane i słodkie… chociaż domowemu ciastu nie jestem w stanie się oprzeć. do wagi idealnej brakowało mi 8 kilogramów – dużo i mało… wydawało mi się, że na temat diet wiem wszystko. Jadłam regularnie, dużo białka, mało tłuszczu, piłam dużo wody, posiłki były niskokaloryczne, chociaż mało zróżnicowane … i waga stała w miejscu. Zdecydowałam więc, że pójdę do dietetyka. Przeszukałam internet. Najbardziej profesjonalnie wyglądał życiorys Pani Anny Wargackiej. Nie pomyliłam się. Pierwsza wizyta rzeczowa i bez zbędnych pytań. Fachowe spojrzenie na moje aktualne badania lekarskie. Miła atmosfera, a jednocześnie stanowczość postawiły mnie do pionu. Przekonała mnie do zmiany godzin posiłków, co wcześniej przy trójce dzieci, pracy i zajęciach dodatkowych wydawało mi się niemożliwe. Dieta na dwa tygodnie 5 posiłków dziennie i każdy inny. Bardzo zróżnicowane składniki, duże porcje, bardzo smaczne dania i najważniejsze – zero suplementów diety, czyste naturalne jedzenie. Wcześniejsze moje diety zawsze były związane z błonnikiem, witaminami i białkiem… a jednak da się bez tego i można zgubić kilogramy jedząc wyłącznie jedzenie i w dodatku zwiększając kaloryczność posiłków. Dla utrzymania trendu i utrwalenia wyniku polecam wizyty kontrolne – Pani doktor jest świetnym motywatorem – łagodnie ale stanowczo! 4 kilogramy w 4 tygodnie zupełnie naturalnie. Szczerze polecam!!!

Barbara Tasior